Matrimonio Sano en Cristo

El oído que oye, y el ojo que ve, ambas cosas igualmente ha hecho Jehová. Proverbios 20:12 Cuando te sientas a cenar con tu pareja, ¿pones tu teléfono sobre la mesa? ¿Te desplazas a través de tu Instagram o Facebook? Si es así, no estás solo. Todos nos distraemos con nuestros dispositivos a veces. Por eso es tan importante guardar su teléfono cuando están juntos. Apágalo, o por lo menos, ponlo en silencio. Hay que estar, solo solo con el cuerpo sino también con la Mente. Muestra interés y curiosidad genuinos por lo que dice tu pareja. Inclínate hacia delante, haz contacto visual y no interrumpas. Escuchar es una acción. !Comprométete a ello ésta semana!

Por tanto el hombre dejará a su padre y a su madre y se unirá a su mujer, y serán una sola carne. Génesis  2:24 En muchas ocasiones, cuando deseamos hacer cosas diferencias con nuestra pareja, o intentamos romper con círculos viciosos es difícil. En muchas terapias matrimoniales, es común que se utilicen los ejercicios destinados a mejorar la comunicación como fuente de crítica, por ejemplo, se le pide a un cónyuge que elija de una lista tres rasgos positivos que describan a su compañero. Las parejas sabotearon este ejercicio diciendo cosas como: "Ninguna de estas palabras te describe" o "No pude encontrar el control en esta lista". Para evitar que un problema se enquiste, intenten siempre hablar desde el NOSOTROS "Trabajemos juntos en esto" o "¿Podemos hablar sobre esto esta noche?" Evitar utilizar las palabras "tú" o "yo". Si es difícil intenta escribir lo que quieras comunicar y asegúrate que sea dicho desde el nosotros...

Porque todas las cosas proceden de él, y existen por él y para él. ¡A él sea la gloria por siempre! Amén. Romanos 11:33 Las estrategias o los trucos no convertirán una mala relación en buena. Pero es cierto, que los buenos hábitos dentro de un matrimonio hacen que se fortalezca y que con el paso del tiempo, sea más difícil llegar a situaciones irreparables. Los estudios científicos demuestran que todas las parejas sufren un declive natural en la calidad matrimonial después del primer año de casados. Sin embargo, notaron que muchas de esas parejas, detuvieron ese declive en el segundo año, estabilizando sus niveles de felicidad marital. Este grupo de esposo, tenían un hábito muy importante: el Agradecimiento. Estas parejas estaban profundamente agradecidas por sus cónyuges y se lo demostraban afectuosamente con regularidad. En esta semana, has una lista de al menos 7 razones por la cuál agradeces a Dios por tu pareja, y ten un detalle de agradecimiento expresado con ca...

Jacob, pues, sirvió siete años por Raquel, y le parecieron unos pocos días, por el amor que le tenía. Genesis 29:20 Recuerdas tu primera cita, tu primer beso, tu primer aniversario, tus primeras vacaciones juntos. ¿Qué recuerdas de esos momentos? ¿Qué te llama la atención ahora? Seguro que en la vejez de Jacob recordaría con cariño esos 7 años que trabajo por Raquel Hagamos un esfuerzo esta semana por abrir nuestro baúl de los recuerdos positivos, esto es una forma poderosa de reconectarse con tu pareja. Haz un esfuerzo de buscar esos recuerdos, busca alguna foto u objeto que te ayude si hace falta. Intenta revivir esos momentos durante esta semana. Reflexionar periódicamente sobre los recuerdos positivos y dar gracias a Dios por ellos, traerá de vuelta esos buenos sentimientos y mantendrá su matrimonio fuerte durante los momentos más complicados.